Be Your Best (BYB) е международно практическо обучение с автор Линда Адамс, CEO Gordon Training International, базирано на модела на д-р Томас Гордън. Еквивалентът на български език е "Дай Най-доброто от Себе си". Едноименната книга е издадена от издателство Колибри през май 2025 г.
Целта е да изживеем живота си пълноценно без значение от възрастта и житейските роли. Практическото обучение е предназначено за работа в група или във формат на изнесен семинар "BYB Retreat" с допълнителни дейности.
Продължителността е 30 учебни часа и следва структурата и стандарта на международното издание. Преподава се само от Сертифицирани Инструктори, обучени и отличени със сертификат от Gordon Training International.
ЦЕЛ на курса:
Целта е да живеем живота си пълноценно без значение от възрастта и житейските роли
Курсът предоставя и тренира у участниците комплект от лични и междуличностни умения, които заедно и поотделно са ключови за лична и професионална ефективност.
А те са:
- Себепознание: Да даваш най-доброто от себе си е да познаваш собствените си потребности и ценности.Именно наличието на на потребности, мечти , цели придава на живота ви смисъл,посока и целенасоченост.
- Лична отговорност: Поемането на отговорност за личните ви потребности и желания и поемане на инициатива за удовлетворяването им.
- Автентично себеразкриване: Способност да изразявате ясно собствените си чувства, потребности и идеи.
- Изслушване с разбиране: Умението да изслушвате другия и себе си с разбиране и приемане.
- Намаляване на страховете и безпокойството: Страхът често ни пречи да изкажем или направим нещо, което желаем. Намаляването на страха като пречка пред действията ни, също е съществена част от даването на най-доброто от себе си.
- Беззагубно разрешаване на конфликти на нужди и ценности: Желанието и умението да разрешаваш конфликти така, че да бъдат задоволени потребностите и на двете страни.
- Планиране и дефиниране на цели, които ще задоволят вашите потребности и ще ви позволят да живеете най-пълноценно своя живот.
Обратни връзки на участници:
https://www.gordontraining.com/personal-development-program/be-your-best/
Представителство в България:
https://www.gordontraining.com/contact-us/international-b-y-b/
Сертифицирани инструктори за България:
https://gordonbulgaria.com/index.php?action=instructors
